Kabağın Faydaları Kalorisi düşük ve yağ yakımına yardımcıdır. Lifli yapısı sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar. İçerdiği potasyum ile kaslara enerji verir. İçerisindeki mineral ve magnezyum sayesinde göz sağlığına fayda eder. Bağışıklığı arttırır ve cilt sağlığına da faydalıdır. Öğle ve akşam olmak üzere 2 öğün ve…