Kategori: Detoks Tarifleri

Detoks Tarifleri

Yoğurtlu Kabak Detoksu

Kabağın zayıflamaya etkisi artık aşikar. Bu detoks sayesinde tıkanan kilolarımız normale dönmekte. Sağlıklı bir sabah kahvaltısı ve spor ile desteklerseniz 2-3 kilo kadar verebilirsiniz. Yoğurtlu Kabak Detoksu Malzemeleri 2 yemek kaşığı ev yoğurdu, Yarım adet çiğ kabak, Yarım adet ekşi yeşil elma, 1 adet ceviz….

Detoks Tarifleri

Greyfurt ve Portakal Detoksu

Greyfurt Suyu Faydaları Kanser hücreleriyle savaşır ve gelişmesini önler. İçerdiği C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirici etkiye sahip. Böbrek sağlığını korur. Acıkma hissini azaltır. Sindirimin düzenli sağlanmasına yardımcı olarak şişkinliği önler ve kilo vermeye yardımcı olur. Portakal Suyu Faydaları Güçlü bir antioksidandır. Kan dolaşımını hızlandırır. Yüksek…

Detoks Tarifleri

Kabak Detoksu ve Kabağın Faydaları

Kabağın Faydaları Kalorisi düşük ve yağ yakımına yardımcıdır. Lifli yapısı sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar. İçerdiği potasyum ile kaslara enerji verir. İçerisindeki mineral ve magnezyum sayesinde göz sağlığına fayda eder. Bağışıklığı arttırır ve cilt sağlığına da faydalıdır. Öğle ve akşam olmak üzere 2 öğün ve…

Detoks Tarifleri, Sağlıklı Beslenme

Detoks Birası (Dukan Birası) Nedir?

Detoks birası bilinen adı ile dukan birası hakkında internet üzerinde bir çok döküman görmüş olabilirsiniz. Belkide bazı arkadaşlarınızın dukan birası ile zayıfladığına veya kilo verdiğine şahit olmuş olabilirsiniz. Peki nedir bu bira içeriğinde alkol var mıdır? Detoks birasını ne sıklıkla kullanmanız gerekiyor gelin bu soruların…

Detoks Tarifleri

Ananaslı ve Portakallı Tropikal Detoks İçeceği

Bu tropikal ve içimi keyifli detoks ile güzel bir detoks süreci geçireceğinizi şimdiden söyleyebiliriz. Ananaslı ve Portakallı Detoks İçeceği sayesinde yavaş yavaş yağ yakımına başlarken bunun farkına varmayacaksınız bile. Ananas ve portakal C vitamininin en fazla olduğu iki meyve olarak ilk etapta vücut direncinizi ve…

Detoks Tarifleri

İlkbahara Merhaba Detoksu

Çilek yaza merhaba dediğimiz bu günlerde tezgahlarda yerini almaya başladı. O zaman bu tatlı meyveyi ilkbahara merhaba detoksu yaparak değerlendirebiliriz. C vitamini deposu ve metabolizma hızlandıran limon ve mide dostu naneyi de unutmayalım tabi. Fresh tadı ile ilkbahar ve yaz aylarında tüketebileceğiniz bu detoks suyu…

Detoks Tarifleri

Çilek Detoksu

Sadece iki malzeme ile yapabileceğiniz Çilek Detoksu mevsiminde C vitamini deposu olabilir ve bağışıklık sistemini olumlu olarak etkiler. Kolayca yapılacak bu detoks özellikle su içmeyi sevmeyenler için büyük bir kurtarıcı. Şişkinlik problemi yaşayan kişiler özellikle bu detoksu günlük hayatlarında sıkça kullanabilirsiniz. Çilek özellikle spor ya…

Detoks Tarifleri

Sirke ve Soda Detoksu

Sirkeyi duyduğunuz için bu detoksu hemen geçmeyin. Evet, birçok kişi sirke kokusunu çok sevmez. Fakat özellikle sabahları su ile karıştırılmış sirke içmek metabolizma üzerinde hızlandırıcı bir etki yaratır. Bir de bu karışıma mineral zengini sodayı eklersek hem sağlıklı hem de yağ yakıcı bir karışım elde…

Detoks Tarifleri

Mor Detoks Suyu

Bu detoks adını malzemelerinin renginden almıştır. Çiçeğimsi tatları seviyorsanız bu detoks tam sizlik. Antioksidan bakımından yüksek değerlere sahip yaban mersini ve lavantanın eşsiz kokusuyla bu detoks özellikle yaz aylarında ferahlatıcı bir içecek alternatifi bile olabilir.  Mor Detoks Suyu Malzemeleri 1 avuç yaban mersini 1 tutam…

Detoks Tarifleri

Hızlı Sonuç Veren Detoks

Detoksların yapılmasının asıl amacı zayıflamaktır. Hızlıca sonuç almak istiyorsanız bu detoks tam size göre. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu detoks suyunda yok yok. Eğer disipli bir şekilde uyabileceğinizi düşünüyorsanız 7 gün boyunca bu detoks suyunda 2 ila 2,5 litre arasında tüketebilirsiniz. Eğer daha kısa süreli bir detoks…